"Whatever affects one directly, affects all indirectly. I can never be what I ought to be until you are what you ought to be. This is the interrelated structure of reality."
“任何直接影响一个人的,都会间接地影响所有人。我不可能成为我应该成为的人,除非你是你应该成为的人。这是现实的相互关联的结构。”《伯明翰狱中的来信》马丁·路德·金
每个人心中都有一座白色巨塔,在完美主义者心中这座白塔更加巨大,仿佛中了这白塔的魔咒。
和完美主义者(Perfectionist)一起工作是很枯燥的。他们坚持不懈的标准会导致不必要的压力、冲突和错过Deadline,这是因为未能将大局的优先权置于细枝末节之上。有时候,完美是完成的敌人。
但是,完美主义很普遍,我们经常会在工作场所遇到完美主义者。那么,你如何与他们合作更高效呢?
1.找出Ta是哪种完美主义者
完美主义者通常有两种类型:一种是挣扎着开始工作的人;另一种是难于完成工作的人。
这两种类型都有优先次序的困难和扩大项目范围的习惯,完美主义者常常难以在任务本身上设置逻辑限制,要根据不同类型采取不同的应对之法。
对于那些挣扎着开始工作的人,你可以通过明确任务并将其分解成更小的组件来帮助他们。对于那些难以完成的人来说,你可以专注于任务的优先级,并提醒他们对其范围事先确定。
2.不要内化不切实际的期望
完美主义者往往把时间和质量等同起来。所以需要在费很多精力解释为什么你不想在这个项目上花这么多时间,以及占用了不能做其他项目的时间的机会成本。要着重于“更有效的方法”而不是陷在细节里。
如果这段对话很难,就要试着联系“对事不对人”。还有了解你的完美主义者是如何接受反馈的。有些人更愿意通过Email接收,有些则对微信或电话更接受。试着让他们放下最初的防御反应,这样比较容易接受。
3.关注全局和设置边界
有问题的完美主义的一个显著特征就是忽略了大局。你可以问他:
1有没有更简单的方法来实现我们的目标?
2我们能缩减项目所花费的时间吗?
3与其他任务相比,额外花费时间的机会成本是多少?
明确的决策过程,并记录作出的决定,缓解焦虑并帮助事情向前发展。
完美主义者的不切实际的期望可能会无意中让他们的队友感觉他们的时间没有被重视。此时要尝试设置边界,将创造一种鼓励个人成长的文化。
另外,还可以通过互相影响来增强安全感。当人们感觉到一种关系安全感时,他们更容易接受关键的反馈。向你的完美主义者展示你对他们的高度评价,相信他们的才能和能力。完美主义者需要知道你对他们的普遍看法是积极的。
完美主义者有很多优点和长处可以供我们学习,通过了解完美主义者的一些共同习惯,更好地理解他们,可以打开一个健康的关系的大门,建立一个更加和谐的工作环境。